快速答案
如果你能直接向 Anthropic 付款，用量也在套餐限额内，订阅最省心：轻度使用选 Pro（$20/月），每天都用 Claude Code 选 Max（$100 或 $200/月）。这两个套餐都包含 Claude Code。
以下几种情况，API 按量付费更合适：
- 经常撞到 5 小时限额或每周限额；
- 用量忽多忽少，固定月费在闲月里浪费掉；
- 需要 API Key 给别的工具、脚本或团队用；
- 根本订阅不了，比如在中国大陆，或者没有能用的海外卡。
参考一下成本：用 Opus 5.5 跑一次典型的 Claude Code 任务，按 Anthropic 官方价约 $0.50，通过 TeamoRouter 约 $0.14。
几种方式一览
价格取自 Anthropic 官方定价页（2026 年 10 月）。
| 方式 | 价格 | Claude Code | 限额 | 适合 |
|---|---|---|---|---|
| Claude Pro | $20/月（按年付 $17/月） | 包含 | 有 5 小时限额和每周限额 | 日常聊天，偶尔写代码 |
| Claude Max 5x | $100/月 | 包含 | Pro 的 5 倍用量 | 大多数工作日都用 Claude Code |
| Claude Max 20x | $200/月 | 包含 | Pro 的 20 倍用量 | 全天用 Claude Code |
| API 按量付费 | 按 token 计费 | 支持，填 API Key | 按账户的速率限制，没有每周上限 | 用量不均或特别大、多工具、团队 |
Max 套餐每月还附带 $100–$200 的 Claude Platform API 额度。如果你本来就要用 API，又能直接向 Anthropic 付款，Max 很划算。
API 价格（每百万 token）
Anthropic 官方价，标准模式（非 fast），5 分钟缓存：
| 模型 | 输入 | 输出 | 缓存读取 | 缓存写入 |
|---|---|---|---|---|
| Claude Fable 5.1 | $10 | $50 | $0.25 | $12.50 |
| Claude Opus 5.5 | $4 | $20 | $0.20 | $5 |
| Claude Sonnet 5.5 | $2 | $10 | $0.10 | $2.50 |
| Claude Haiku 5.5（提示 ≤ 10 万 token） | $0.10 | $0.50 | $0.01 | $0.125 |
Opus 5.5 的 fast 模式按上表的 2 倍计费，速度最多快 2.5 倍。
对 Claude Code 影响最大的是缓存读取这一列。每一轮对话都会把上下文重新发一遍，Opus 5.5 命中缓存时每百万 token 只要 $0.20，不命中要 $4，只有正常输入价的 5%。
一次 Claude Code 任务花多少钱
以一次常见的任务为例：约 15 轮对话，共 30 万输入 token，其中 27 万命中缓存、3 万是新写入缓存的上下文，另有 1.5 万输出 token。
| Opus 5.5 | Sonnet 5.5 | |
|---|---|---|
| 缓存读取（27 万） | $0.054 | $0.027 |
| 缓存写入（3 万） | $0.15 | $0.075 |
| 输出（1.5 万） | $0.30 | $0.15 |
| 每次任务，官方价 | 约 $0.50 | 约 $0.25 |
如果缓存没生效，同样一次 Opus 任务要约 $1.50，是原来的 3 倍。所以有的中转站单价看着便宜，但缓存打不中，实际花得更多。
按用量算每月花费
下表把上面那次任务按用量放大。TeamoRouter 一列按约官方价 29% 计算，这是写作当天 Opus 5.5 的价格。
| 用量 | 每月任务数 | Opus 5.5 官方价 | Opus 5.5 走 TeamoRouter | 对应的订阅 |
|---|---|---|---|---|
| 轻度：每天 3 次，20 天 | 60 | 约 $30 | 约 $9 | Pro，$20 |
| 日常：每天 20 次，22 天 | 440 | 约 $222 | 约 $63 | Max 5x 或 20x，$100–$200 |
| 重度：每天 60 次，22 天 | 1,320 | 约 $665 | 约 $190 | Max 20x，$200，前提是不撞每周限额 |
怎么看这张表：
- 轻度用户： Pro 就够。只有不想一直挂着订阅时，按量才更合适。
- 能订阅的日常用户： 先拿 Max 做比较。如果从来不撞限额，Max 很难被比下去。
- 按量付费更划算的情况： 撞限额、同时开几个会话、在 Claude Code 之外还用别的客户端，或者订阅不了。TeamoRouter 用多少付多少，价格约为官方价的 3 折。
为什么有人选按量付费
- 没有 5 小时和每周限额。 用多少付多少，长时间重构或通宵跑 agent 不会半路被卡住。
- 一个 Key 通用所有工具。 Claude Code、Cursor、Cline、Cherry Studio 和自己写的脚本共用一个 API Key 和一份余额。
- 按任务选模型。 难题用 Opus 5.5，日常活用 Sonnet 5.5 或 Haiku 5.5，共用一份余额。
- 国内能付款。 Anthropic 不在中国大陆提供服务，国内的卡也常被拒。TeamoRouter 支持支付宝充值。
在 Claude Code 里按量用 Opus 5.5
- 注册 TeamoRouter，用支付宝充值，$5 起充。
- 在控制台创建一个 API Key。
- 让 Claude Code 指向 TeamoRouter，并选好模型：
export ANTHROPIC_BASE_URL="https://api.teamorouter.vip"
export ANTHROPIC_AUTH_TOKEN="你的 TeamoRouter Key"
export ANTHROPIC_MODEL="claude-opus-5-5"
claude
地址结尾不要加 /v1，Claude Code 会自己补路径。模型 ID、价格和完整步骤见 Claude Opus 5.5 API 怎么用，实时价格见价格页。
常见问题
Claude Pro 能用 Claude Code 吗？
能。Pro 包含 Claude Code，用量算进套餐的 5 小时限额和每周限额。轻度使用够了；如果每天都用 Claude 写代码，大概率会撞限额，需要升级 Max 或改用按量付费。
重度用户选 Claude Max 还是 API？
如果能订阅、用量也在 Max 限额内，一般 Max 更便宜：按官方价，每月 440 次 Opus 5.5 任务约 $222，而 Max 20x 只要 $200，还附带 API 额度。如果撞每周限额、要并行跑任务、要给其他工具用 Key，或者订阅不了，就选 API。通过约官方价 3 折的网关，同样 440 次约 $63。
用 API 跑 Claude Code，一个月大概花多少？
看模型和用量。Opus 5.5 一次任务按官方价约 $0.50，Sonnet 5.5 约 $0.25。多数开发者按官方价每月在 $30 到 $250 之间，走 TeamoRouter 约为这个数的 3 成。省钱最关键的一点是让缓存生效。
能同时保留 Pro 又用 API 吗？
能，两者分开计费。常见的用法是：Pro 用来在 claude.ai 上聊天，API Key 给 Claude Code 和其他工具用。
TeamoRouter 上的 Claude 模型和官方一样吗？
一样。TeamoRouter 提供 Opus 5.5、Sonnet 5.5、Haiku 5.5、Fable 5.1 和更早的版本，都走 Anthropic 官方的 Messages 接口，支持工具调用、思考和图片输入。Claude Fable 5.5 会在 Anthropic 发布当天上线。